Wenn du bereits Erfahrung mit Yoga, Ecstatic Dance, Contact Improvisation, 5-Rhythmen oder anderen körperorientierten Methoden gesammelt hast, kennst du vermutlich Momente tiefer Präsenz, Verbundenheit und Lebendigkeit. Gleichzeitig kennst du vielleicht auch die feinen Augenblicke, in denen sich etwas verändert: Du ziehst dich zurück, wirst vorsichtig, verlierst dich im Gegenüber oder bist plötzlich nicht mehr ganz da.
Genau diese feinen Übergänge erforschen wir gemeinsam. Der Ecstatic Contact Workshop ist ein Erfahrungsraum, in dem du deine Fühl- und Spürsprache in Bewegung, Berührung und Begegnung verfeinerst und immer bewusster wahrnimmst, was in dir geschieht.
Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern. Durch neue Erfahrungen entsteht Bewusstsein für das dir innewohnende Potential, und für die Muster, die dich manchmal davon abhalten, präsent, authentisch und in echtem Kontakt mit dir selbst und anderen zu leben.